Coaching

Naast trainingen is het ook mogelijk om door een kortdurende coaching stress, angst, pijn, spanning en je doelen bereiken grondig aan te pakken!

In 2-3 coachingsgesprekken leer ik je een techniek aan die je leven kan veranderen: Emotional Freedom Techniques. Je bent daardoor snel zelfstandig in staat om stress te verminderen waardoor je energie krijgt om daadkrachtig en ontspannen om te gaan met de eisen die het leven aan je stelt. Of de eisen die jij aan het leven stelt…

Het werkt vaak snel maar het vraagt wel doorzettingsvermogen van je! Daarom is het soms prettig om meer gesprekken te hebben maar dit is dus niet altijd nodig.

In een langer traject, kunnen we werken aan het krijgen van inzicht in patronen in je leven en het voorbereiden en begeleiden van stappen om die patronen te veranderen als je dat nodig vindt. Het doel van mijn coaching is de ander een rijk en zinvol leven te laten krijgen terwijl hij de pijn accepteert die daar onvermijdelijk bij hoort.

coaching

Mijn werkwijze is gebaseerd op ACT, Positieve Psychologie, Motiverende Gespreksvoering en Emotional Freedom Techniques.

Het kennismakingsgesprek kost €35,- (1 uur). Vervolgconsulten kosten € 62,50 per uur. Begeleiding vanuit PGB mogelijk.